Как вы следите за фигурой?
Идеальная фигура мечта скорее всего многих женщин. Я тоже хотела бы. Но я ленивая, признаюсь сразу.
До родов я весила 97😱😱😱, стыдно, но я об этом говорю. Когда в женщине появляется чудо, то её организм автоматический очищается от отходов. Так же и у меня был сильный токсикоз. Я сильно рыгала🙊. Сбросила 13кг. Всю беременность у меня был вес 86-87. После родов и в данный момент 84кг😣. И этот живот после родовой, я его не стягивала. Для меня был и есть главное здоровье сына. А сомой себе нет времени. Многие щась наверное думают что такая лохматая чучундра😏😋, нет я симпотичная для себя. И моему мужу нравиться все это. Диету я не соблюдаю, но не ем слишком жирное и фаст-фудами не увлекаюсь. Фрукты ем часто по мере. В месяц 2раза могу сделать зарядку, когда сын спит. Но в основном занята домашними делами. А вы как следите за фигурами? Если есть видео фитнес занятиев в домашних условиях присылайте ссылку на дайрект.
Комментариев ещё никто не написал.
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как похудеть после родов: мой опыт
СЛЕВА НА ПРАВО->ПОГНАЛИ👏🏻
1)2мес после родов(ЭКС)вес 70кг
Рожать пошла с весом 80кг
2)7мес после родов(ЭКС) вес 66,530
Не считаю каллории, ем все подрят, единственный мой спорт(пешие прогулки 20-25.000тыс шагов в день)
3)8,5 мес после родов и (ЭКС) вес 60кг
1,5мес участия в фитнес_марафоне, похудела на 6кг, из спорта- регулярные круговые тренировки дома с экипировкой, пешие прогулки так же по 20-25.000тыс шагов в день,считаю каллории(создала дефицит) ем на 1630калл в день, наладила питьевой режим...
Девочки, всем привет. В общем возникла у меня проблема, никак не могу набрать вес. Резко начала терять после родов, летом. То некогда было, то не хотелось. Я и до родов была худенькая, на учет пошла вставать в 40 кг. Но сейчас такое ощущение что худее, чем до родов. Я уже думаю может во мне какие нибудь червяки появились😱😱😱 Кто нибудь худел сильно и получалось вам набрать потом вес?
Девочки, привет!!🎈👋хочу послушать мнения по поводу веса малыша по Узи и веса родившегося в итоге? Сильными расхождения были? Были с мужем на Узи у Глебова во вторник ,вес малыша 3930 грамм на сроке 38,2 недели, на следующий день у меня плановое Узи было в ЖК , вес 3380 грамм! Разница в один день и на 550 грамм!😏а нам ходить ещё 9 дней до пдр! ( если вовремя соизволит малыш познакомиться с нами, конечно!) ЖК номер 3 у нас) ну Глебова многие знают! Были ли осечки у него с весом малыша? Или кому...