Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына (1 год)

Ну а теперь по теме. Буду писать под тегом #работаспозитивом, дабы не быть "украдчиком" чужих…

Ну а теперь по теме. Буду писать под тегом #работаспозитивом, дабы не быть "украдчиком" чужих наработок и чужих слоганов что ли...

Первый и главный посыл за сегодня - это понять, а где же то место, с которого идёт "все! Все сломалось!!!" Когда дрова уже нарублены... ты такой сидишь весь "у разбитого корыта"... (речь идёт о сугубо эмоциональном состоянии) и не понимаешь... а где надо было стопориться-то!!!?!?!

Девочки.. замечали ли вы за собой, что в момент разгорающегося пламени негодования/злости внутри себя по какому-либо поводу есть ключевой момент, когда, либо ты 🔥🔥🔥💥💥⚡️⛈⚡️🔥💥 пылаешь, как огонь все сносящий, ПОТОМУ ЧТО ТАК ПРОЩЕ!!!!!!!! Либо стопоришь себя и внутренне успокаиваешь..? Я уже очень давно знаю за собой этот момент. В голове прямо звучит вопрос, я не шучу: ну!!!?????!?!?! Что выбираешь!? Облегчение? Расслабление? В результате которого сейчас кааааааак рявкнешь/рыкнешь/испортишь отношение... или работу!!!? Тяжелую......! Но эффективную! Когда нужно потерпеть чуточку, быыыыыстро-быстро все осмыслить, разрулить ситуацию и, о Боги!!!! Получить такое удовлетворение от того, что ТЫ СМОГ! Ты смог себя проконтролировать, себя отловить в буквальном смысле за хвост! Ты! Именно ты, разум, руководишь всем, а не эмоции. Эмоции- это следующий шаг, после мыслей, которые идут после восприятия! ... и вот и пришли мы к тому, что нужно научиться ВОСПРИНИМАТЬ ситуации иначе! ...

Я пока иду "через болото"... я себя отлавливаю, стараюсь идти дорогой разума! Но))))) не долог тот день, когда это можно будет не делать! Когда голова настроится на другую волну и будет не с таким скрипом предлагать варианты поведения🙌🏻

🌗

Расскажите, мамы.. а как у вас? Также качели с выбором? Или вы на новой ступеньке уже?)

14

Комментарии

haritonova_

Виктория

Мама сына (1 год)

Вот я как раз из тех кто не умеет срываться и взрываться. Спокойствие и не возмутимость, но это тоже не есть хорошо😞 Моему супругу тяжело - он говорит, что когда человек кричит, высказывает свои эмоции и прочее, лучше чем томное молчание (это он обо мне☺️🙈) в любой ситуации. Мне вот как раз надо наоборот☺️

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@skrebkova, как интересно.... даже представить себе это не могу:) как...? Как это там так спокойно🙌🏻😊

Это приравнять к безразличию...? Или к абсолютной "соглашенности" со всем? Или эмоции-таки есть, но просто не выражаются они?

Отметок «Нравится»: 0
haritonova_

Виктория

Мама сына (1 год)

@olgago, интересный вопрос😉 безразличием наверно, это не назовешь, ведь лицо (мимика) передает эмоции. Именно нет "физического" всплеска. По мне, это защитная реакция. Именно блок. Тебе что то говорят, поучают, отчитывают - ты спокойно это слушаешь и невозмутимо отвечаешь, а это еще сильнее заводит собеседника. И мне всегда было интересно, если я резко отвечу - поведение поменяется? Но сколько я не пыталась, все сводится к тому, что: я собеседника воспринимаю как громкий телевизор😉😂 который нельзя сделать потише. С этим тоже тяжело жить. Ведь порой то что необходимо донести до близких, просто копится внутри себя. И это постоянно. Поэтому имея такой склад характера, я с 12 лет веду дневники, где как раз и ругаю всех и вся😂😂😂😂

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@skrebkova, у нас есть чем друг с другом поделиться:))) и поучиться!

Отметок «Нравится»: 0
haritonova_

Виктория

Мама сына (1 год)

@olgago, 😘 только рада! Поэтому и подписалась на Вас, может что и получится изменить в себе и в окружающем мире😉 так сказать опыт перенять😂

Отметок «Нравится»: 0
lutka

Людмила

Мама дочки-младенца

я полтора года назад оказалась в очень неприятной жизненной ситуации, после которой долго и сложно работала с психологом. гипнозами, разговорами, упражнениями и т.п. Нам удалось привести меня к состоянию, когда всех понимаешь, ни на кого не злишься, всему радуешься. Со срывами, конечно, но в целом я была совсем другим человеком. А потом жизнь дала мне нереальный шанс, и я начала забывать, где оказалась и откуда вынырнула. Стала часто недовольна, ворчлива. А в беременность совсем перестала себя останавливать. И чем ближе к родам, тем сильнее вспышки ярости на пустом месте. А уж после родов мир стал тёмно серым. Кроме дочки, разумеется. Я стала сама себе противна, и близких извожу. Вот стала хоть замечать, когда можно было не заводиться. Пока постфактум. Думаю, сама не справлюсь, пойду к психологц

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@lutka, давай со мной! Пока без психолога??? Резинку на руке пробовала??? Как чувствуешь себя "не так" или "вскипание".. или слово рвётся резкое наружу: опааааааа! Резиночку на руке тынц! И такая встрепенулась, подумала... опопоп... того и глядишь, потом резиночка не понадобится!! Ммммм?

Отметок «Нравится»: 0
lutka

Людмила

Мама дочки-младенца

@olgago, попробуем до четверга. правда, мне и злиться не на кого будет. мама на даче))) а ещё я где-то вычитала, что скандалами я пополняю запас энергии. иногда даже сама провоцирую стычки с мамой, пытаюсь поддеть её, разозлить

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@lutka, фу-фу-фу!!! Не та это энергия.. подвампировывать нехорошо! Нужно брать другую энергию, энергию светлую, позитивную, тогда и в тебе будет светло и радостно!!! Подумай о то, что мы то, кого мы кормим

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@lutka,

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@lutka,

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@lutka, последние две местами поменять...

Отметок «Нравится»: 0
lutka

Людмила

Мама дочки-младенца

спасибо, хорошие картинки:) я стараюсь) сегодня уже трижды сдержалась 💪

Отметок «Нравится»: 0
olgago

Ольга

Мама сына (1 год)

@lutka, 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻🙌🏻

Отметок «Нравится»: 0