Напишу ещё постик в продолжение к посту о геморрое. Итак, ЗАПОР! Чаще всего он и есть предвестником…

Напишу ещё постик в продолжение к посту о геморрое.

Итак, ЗАПОР! Чаще всего он и есть предвестником геморроя, а у нас - беременяшек, из-за прогестерона, явные проблемы со стулом наблюдаются. В самом лёгком случае, если ранее запоров не было, вас спасёт обычное питание, такое как:

- вареный буряк с подсолнечным маслом (жуть невкусная);

- чернослив, лучше работает когда замочен на ночь, водичку после него не пейте, а то не добежите;

- сливы, хороши по сезону, но он подходит к концу;

- говорят ещё 4-5 киви (не ощутила, ела и больше).

Запомните: питание надо менять! Организм быстро привыкает, поэтому будете в постоянном поиске слабительных продуктов. Не нужно пить молоко с огурцами - это будет не слабительное, а отравительное!

Далее идёт господин ДЮФАЛАК. Лактулоза - в каком виде заходит, в таком и выходит, вместе с содержимым. Можно даже грудничкам. Очень вкусный, и применяется при средней тяжести запоров, но лучше пить курсами по несколько недель.

И самая "тяжёлая артилерия" - это микроклизмы. Отличное натуральное средство, если пользоваться регулярно - выйдет достаточно дорого, ну а что делать? 5-15 минут и все будет хорошо, причём без ваших усилий. Все проходит очень мягко. Но какая бы натуральная клизма не была она все равно раздражает прямую кишку, что способствует геморрою и трещинкам, но в разы меньше, чем если бы вы тужились (ещё успеете на родах).

Про свечи глицериновые не пишу, т.к. не пользовалась.