я сег так перенервенчала, что до сих пор шум в ушах и не спиться.посоветуйте какие нибудь успокаивающие ,которые можно…

я сег так перенервенчала, что до сих пор шум в ушах и не спиться.посоветуйте какие нибудь успокаивающие ,которые можно пить при ГВ .

заранее благодарю!