Девочки помогите пожалуйста , простыла все тело ломит, ночью начала твердеть левая грудь и болеть,…

Девочки помогите пожалуйста , простыла все тело ломит, ночью начала твердеть левая грудь и болеть, собрались комки в груди кажется я грудь простудила, что нужно делать?