Быть сдержанной в еде в этот период и для Вашего организма полезно! А так, самое главное, не перебарщивать с мучным, особенно на дрожжах, с жареным и жирным, с огурцами и красными ягодами (хотя уже не сезон). А что Вы такого прибыли есть, что голодаете то?

нужно есть все! вводить постепенно продукты и смотреть на реакцию ребенка