девочки,уже рожавшие))интересует,что вы пили после родов из жидкости?Знаю,что кампот из сухофруктов можно)И про чай с…

👀 пила чай обычный в пакетах..МНОГО... Пила компот из сухофруктов.

В роддоме пили из пакетиков литрами)

Я пила молочки много, кефиры , ряженка, молоко. Зеленый и черный чай, соки яблочные , вода. Ряженку вообще 8 месяцев пила каждый день. Чаи для лактации.

Обычный чай - в пакетах и заварной, кефир, ряженку, компот, морс. В роддоме кроме компота дают и обычный чёрный чай с сахаром:)

чай в пакетах с молоком, простую воду

@olga_sed, @mokko @lana29 @chumpa @olgazmey ой,про кисломолочные продукты совсем забыла)Да говорят ряженку и кефир вообще пить надо,а про молоко слышала, что его много нельзя, или разбавляют, чтобы малыш не отказался от сиси)))

ну хорошо)Значит я ничего не упустила))))

Чай с молоком, какао, сок яблочный, компот из сухофруктов и цикорий, молочные коктейли с бананом. А вообще, в роддоме ела и пила все, что давали, никакой гв-диеты, потом немного подержала диету, и все😀пугали, что может потом вылезти, но все норм )

Спасибо девочки)

А, йогурты еще без ничего и со злаками

Я пила чай с травами и с молоком))

в первый месяц пила обычный зел и чёрный пакетированые чаи с молоком, компоты, морсы, йогурты. Начиная со 2 мес перестала пить с молоком и начала пить цикорий с молоком вместо кофе.

Я пила воду минеральную Новотерскую,чай черный без добавок разных,естественно бульоны ну и воду

а вообще, я тока 1 мес держала диету, а потом ела всё. Ну как всё..кроме соусов, острого, ядрёных приправ (почти не ем никаких), фаст фудов. Выпечку со сладкой начинкой и печенюхи вкусные через день ела и вот у дочи на ляшках сыпануло. Третий день не ем сладкое и всякие печеньки - сыпь почти прошла.

@ev041, спасибо за совет)))с опытом придёт все)))

у меня)

Тоже пила обычный чёрный пакетированный чай с молоком))

Чай с молоком-это миф) а на курсах сказали, что он ещё может быть акселератором скопления камней в почках...