inkalasov
inkalasov
inkalasov·Мама сына (9 лет)

Девочки,как можно похудеть на ГВ без вреда для молока?

28.09.2016

Комментарии

elena_popova1982
Елена·Мама сына (9 лет)

У Вас просто ребёнок ещё маленький подождите и увидите как вес уплывает.

28.09.2016 Нравится Ответить
elena_popova1982
Елена·Мама сына (9 лет)

Похудела на 20кг. Рожать шла с весом 74, сейчас ребёнку 9 мес, у него вес 9.5кг у меня 54,5. Вернулся вес до беременности. Кушаю все (пюре, каши, мясо в основном в духовке готовлю, рыбу жаренную, сладости топчу и в 10 вечера). Ребёнок у нас активный и не даёт маме поправляться 😉

28.09.2016 Нравится Ответить
alexbilcor
Александра·Мама сына (9 лет)

Пп+несложные правила:не есть мучного (оно и не полезно😞всякие магазинные печеньем Мария и т.д, т есть фрукты (не килограммами конечно от них тоже поправляются) в первой половине дня и соблюдать питьевой режим.На таком питании у меня вес медленно , но пополз вниз и молочко не страдает🙂🙃

28.09.2016 Нравится Ответить
ideal90
Оля·Мама сына (9 лет)

ПП

28.09.2016 Нравится Ответить