Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама двоих (1 год, 8 лет)

#готовлю_легко_и_просто Салат из кальмаров ✅кальмары ✅лук( побольше, у меня 3 головки большие) ✅чеснок 3 зубчика ✅соевый…

#готовлю_легко_и_просто

Салат из кальмаров

✅кальмары

✅лук( побольше, у меня 3 головки большие)

✅чеснок 3 зубчика

✅соевый соус 2 ст. ложки

Сначала занимаемся кальмарами. Наливаем воды в кастрюлю и ждём пока закипит, кальмары не моем не чистим( если вы купили не чищенные), бросаем в кастрюлю и они должны покипеть 2 мин!!! Не больше и вытаскиваем из воды. Остужаем, моем и чистим. В сковороду наливаем масла и обжариваем лук, пока лук жариться режем кальмары. Добавляем к луку кальмары и обжариваем, как они обжарились добавляем чеснок, пропущенный через прес, обжариваем. Добавляем 2 ст. Ложки соевого соуса и тушим чуть чуть, помешивая. Выкладываем, салат готов!

Приятного аппетита!

2

Комментарии

one.valentine

Валентина

На салат мало похоже)))) но вкусно!!!! Спасибо за рецепт

Отметок «Нравится»: 0
nedostupnaya

Ольга

Мама двоих (1 год, 8 лет)

@valentine16, 😉

Отметок «Нравится»: 0

Закуска из кабачка

Закуска из кабачка) Бвстро и оч вкусно. Кабачок чистим и нарезаем кубиком Добавляем муку и копченую паприку по ложке Обжариваем на масле Перекладываем в тарелку и добавляем соевый соус, укроп и чеснок давленный. Пниятного аппетита) В золодном виде еще вкуснее Можно перебить блендером, и на хлеб) Так же по желанию можнл ложку сметаны или майонеза )

Салат из сырых шампиньонов

Отвал башки, как вкусно 🤤👌 Сырые шампиньоны нарезаете, заправляете соевым соусом, солить не нужно. Лук замачиваете в уксусе и добавляете к грибам. Посыпаете зеленью и салат готов. От шампиньонов не отравитесь и их полезнее есть сырыми, чем жареными)))

Салат из сырых шампиньонов

Этот салат просто отвал башки🥲❤ Сырые шампиньоны нарезаете, заправляете соевым соусом, солить не нужно. Лук замачиваете в уксусе и добавляете к грибам. Посыпаете зеленью и салат готов. От шампиньонов не отравитесь и их полезнее есть сырыми, чем жареными))) Рецепт взяла у @fatissia, 🤤👌 Спасибо очень понравилось 🤤🥰

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый…

Отличная альтернатива филе, когда кура очень достала 😂 кальмар в маринад на 30 мин( оливковое масло, имбирь, соевый соус, лимон, перец, чеснок) 3 минуты на гриле и готово ✅

Почему я так раньше не готовила пасту?)))) Это бомба!!!! Мои мальчики очень довольны! Слегка на оливковом масле…

Почему я так раньше не готовила пасту?)))) Это бомба!!!! Мои мальчики очень довольны! Слегка на оливковом масле обжариваете лук, болгарский перец и филе, заливаете соевым соусом, половиной банки томатов в собственном соку и тушите 5 минут. Соль,перец по вкусу. В середину кладете спагетти,заливаете кипятком чтоб вода покрыла всё и до готовности под крышкой на среднем огне тушите. Переодически помешиваете. Я добавила соевого соуса прилично,поэтому соль не добавляла. Можно готовить и со сливками, соевым соусом, беконом и грибами. Как душе угодно)))