Иммунитет ни к черту😬болит жутко горло,пару недель назад болела ОРВИ и мужа заразила😒как поддерживаете иммунитет мамочки…

Витамины пить

Мне в поликлинике выдали молочную смесь для мам и беременных -Беллакт мама.Жутко противная,но вот не болела ещё ни разу.

Я пила и пью каждый день морсы: клюква+мёд, брусника+мёд, лимон+мёд+имбирь. Но у малышки не было ни на что аллергии, мёд домашний. Не болею так уже давно, раньше как осень или весна, по несколько раз заболевала(( сейчас последний раз на 8ом месяце, вирус поймала, до этого не болела почти год, ну и после этого по сей день.

@ariana79, вот тоже есть дома мёд ,правда пока не знаю какая у дочери будет реакция 🤔спасибо попробую морсы

@nastenkka, я по чуть чуть мёд вводила, буквально по пол чайной ложечке на большую кружку морса! Пью в основном натощак, ну и в течении дня пару кружечек за место чая))

@ariana79, поделитесь как морсы делаете?

@nastenkka, клюкву и бруснику прямо из морозилки, мою и в кружку)) заливаю кипятком и мну, раздавливаю ягоды, мёд по вкусу! Лимон и имбирь через мясорубку, пропорции примерно на 3 лимона может имбиря кусочек ну с яйцо куриное не крупное, мёд так же по вкусу, это все в банку и в холодильник, могу кушать ложкой и запивать чаем, могу опять же кипятком залить и пить горяченьким))

@ariana79, 😘спасибо

@nastenkka, на здоровье!! Желаю укрепить свой иммунитет и своих близких)))) 🍯