Я ем все с первого дня: беременности и после родов-помидоры,сливы,капусту,сладости и тд...начинала понемногу,смотрела на реакцию и продолжала кушать...не факт что у ребёнка не будет аллергии на "разрешённого" кролика или рыбу...
@kulaga, первый месяц старалась каши,мясо,бульоны,кроме куриного он аллергеный,легче сказать что не ела...)бобовое,с молочным аккуратней,шоколад,томат,курицу не ела.После месяца стала пробовать понемногу все кушать)