девочки, расскажите, как в рд надо на фитболе "прыгать" во время схваток, чтобы легче стало. и помогает ли он?

Question

девочки, расскажите, как в рд надо на  фитболе "прыгать" во время схваток, чтобы легче стало.  и помогает ли он?

Евгения · Answer

@lusena-pak, мне только мяч и помог,больше ничего

Екатерина · Answer

кому как удобней. Я вставала на корточки,на него грудью ложилась и дышала-мне так легче было

Ольга · Answer

мне он никак не помогал,только больнее было. Я буквой Г вставала,локтями на поддаконик оплакачивалась!заодно в окно смотрела,отвлекалась😀

Марина · Answer

Сейчас рожаю и прыгаю , помогае

anna · Answer

именно приседания на нём.. на счет, вместе с вдохом и выдыхом... оч помогло и облегчило....идите на школу родов

Юлия · Answer

перекатываться на нем, круговые движения бедрами мне помогали

Юлия · Answer

не надо прыгать, боже упаси

Комментарии