Меньше соленого и кофе употребляйте ! Соль задерживает жидкость) у меня в Дубаи тоже не было отеков, хотя жара нереальная )

спасибо большое

Отекала сильно из-за питья и жары, уже с утра вставала с тяжестью на ногах. Приехала в Россию в прохладу и легче стало. А вообще почти сразу после родов все проходит и легко становится

@olisia83, у меня с середины беременности начались отекать ноги ужасно просто и руки. Это все из за жидкости , поменьше пейте на ночь . После как родите все пройдёт . 😇

У меня наоборот не было в Дубай отеков,а в России периодически бывают

@olisia83, привет! У меня такое случается. Когда пью больше, чем обычно, или арбуза переем🙂. Сразу надуваюсь как пузырь: у меня щеки появляются и предплечья опухают))) пытаюсь сдерживать свои водные порывы