Девчат, а после кс через сколько можно физ нагрузки? Побегать на эллипсе хотя бы или с каляской?) ну и зал конечно?)

В пол года сходить на УЗИ и вперёд, если конечно там все хорошо будет. Некоторые пишут что и после 3 месяца начинают заниматься, но я боюсь, немного шов побаливает

Побегать, мне кажется, можно и раньше

У меня через 2 месяца ровно было УЗИ и приём у Г. Сказала, можно начинать все, кроме сильных нагрузок на пресс (только как люди совмещают материнство грудничков и спорт?(()

@farina, никак😄

@jappanrabbit, https://snob.ru/profile/29040/blog/114282 вы хоть и на ИВ как я поняла, но пролактин вряд ли уже устаканится. Это я к чему..., что вот у таких Верочек, на все время хватает)) а мы с вами все сложнее переносим