А есть у кого список продуктов, которые точно можно на ГВ? И список того, что точно нельзя (типа…

вот

Вот чему я придерживалась 😁

@krasnovao, пункты для сохранения лактации огонь 😄 это ребёнка походу только на кормление приносят маме )))))

@ju_yanki, ага😄

Могу скинуть табличку, но она у меня в ворде, там все подробно, давала сотрудница 25 роддома. Если что, напиши почту в личку

@ju_yanki, у меня так получалось всё! А от стресса реально у многих уходит молоко.

@belkabelka, о! Было бы здорово:)

@nastyakon, от стресса и от долбанной диеты, которую всучивают врачи. Когда только гречка, индейка, кабачок и вода в рационе. Я вот такая безмолочная жертва (

@belkabelka, у вас диета по показаниям или нет?:( я вот меньше месяца сидела на ней сама, постепенно всё вводила и сейчас ем всё, шоколад, фастфуд, цитрусовые например

@nastyakon, у меня была диета по запугиванию врачей, что вы же кормите, вам надо осторожно. Уже диеты нет, пропало все (

на курсах дали такую бумажку

вторая часть

@belkabelka, и мне пожалуйста))

@belkabelka, можно мне тоже табличку 😊 почту вам в дичку сбросила!

@teodor_love, а куда отправить-то? ) @oks_ana у вас в почте, ловите )

я задавала этот вопрос специалисту по гв, она скинула эти статьи)

http://milkymelon.ru/pitanie-mamy

http://akev.info/stati-dlya-mam/10066-14/11201-chto-mozhno-est-kormyashchej-mame

@belkabelka, больше спасибо! 🌹

@belkabelka, написала в личку)

@belkabelka и мне табличку bodacheva93@mail.ru 😍

@belkabelka а можно и мне?! 😊 polina-d92@mail.ru

@bereginya88, @paolinel выслала, девочки

@belkabelka, если вас не затруднит, можно и мне?😊 nat-0606@yandex.ru

@nata-nati, ловите

@belkabelka, спасибо огромное

@belkabelka, и можно мне пожалуйста , girlkanfetochka9@mail.ru

@belkabelka, можно я тоже буду наглой и попрошу вас прислать мне табличку))

A.priyatnaya@mail.ru

@belkabelka, пришлите и мне табличку,очень прошу вас!)😰