кааааак, ну как заставить себя спать... вроде бы уже и мозг спать хочет, но вот это постоянное…

кааааак, ну как заставить себя спать... вроде бы уже и мозг спать хочет, но вот это постоянное ощущение желания в туалет, реально постоянное..и все вот неудобно, и нос закладывает (я не простывшая), и кости таза болят, треники мучают, ребра болят..то жарко, то душно, то есть хочется, то пить... а на дворе ночь... кто как борется со всем этим?? или так и мучаться до родов?