Почему творог на завтрак, а не на полдник?
Меня многие спрашиваю про Димен полдник. 🍽
Скажу так, что он у нас разнообразный. Каждый раз , я ему даю что-то новое и разное.
Так же меня частые вопросы, почему творог не на полдник, а утром. Отвечу так как кальций усваивается хорошо до 11:00 утра, вечером витамины усваиваются медленно и многие вообще не попадают к нам в организм, а выходят сразу по прямой кишке😊. "Извините"
От этого, я решила давать творог утром, да и сыну больше нравиться кушать кашу/омлет с творогом.
Буду стараться ,🙏🏻показывать не только обед, как это делаю чаще, но и полдник и завтрак. ☝🏼️☺️
##полдник##менюДимы##1год#прикорм#рецепт##детскоеменю#
Alina·
я тоже заметила,что после того как сьест творог на полдник и закусит его яблочком и добьет смеськой-у нас все выходит.буду давать утром с кашей
Дарья·
Мама сына (1 год)
@mimishka000, 🤔вот вот.... Попробуйте, надеюсь будет гораздо лучше
Alina·
@abramka1509 тут услышала,что творожок помогает быстрому заживлению родничка...хм..это мтф или как?
Дарья·
Мама сына (1 год)
@mimishka000, 50/50 так как творог это кальций, а кальций укрепляет не только зубы, но и кости. Но так же доказано, если по генетике ребёнок расположен к быстрому затягиванию родничка, то это не плохо. Так как организм разный у деток, и он сам знает как и что лучше для каждого. Главное соблюдать дозировку творога в сутки.
Alina·
@abramka1509 ну 50 гр лопаем...нормик?
Дарья·
Мама сына (1 год)
@mimishka000, да 👍🏼