Как найти время на себя, когда у тебя появился ребенок? Или точнее сказать где найти силу воли☝🏻 Для…

Тоже старалась уделять внимание не только ребёнку. Но и себе.(1,5 мес после родов), но сейчас нам почти 9 мес и у меня нет за весь день времени просто спокойно посидеть, потому что я целый день практически одна, а так хочется в зал, ибо очень исхудала😕а хочется мужа радовать формами, а не костями😕

@goodforall, очень хорошо выглядите👍🏼

@yanadmitrievna1, спасибо) но это было 7 мес назад, сейчас намного худее, что меня не очень-то радует, многие скинуть вес не могут, а я набрать😑

Вот у Вас формочки хорошие😏😌

Все ещё зависит от генетики, не надо о ней забывать. Дело не только в силе воли.

Правильные слова, ребенок как никто другой стимулирует к стройному телу💪

Согласна с @ann.diamond некоторые на ГВ на строгой диете, но все равно пухнут

@ann.diamond, у меня в семье все очень полные, и с маминой и с папиной стороны)) поэтому генетика, это отговорки😉

@goodforall, стараемся😊 спасибо))

@strelochkaaa, вы же не всю жизнь собираетесь грудью кормить))

@yanadmitrievna1, я и не кормлю грудью, после родов отлично скинула) а вот есть девочки, которые ну очень хотят похудеть, но на ГВ не получается (я когда грудью кормила у меня вес тоже не уходил, хотя я не позволяла себе есть "кривую" еду) как только перестала кормить грудью 16 кг скинула) так что не всегда одного желания достаточно)

@strelochkaaa и я согласна @ann.diamond я вон скинула после родов за месяц16кг,а набрала 10 всего и что, спустя 1,5-2 месяца, обратно все резко вернулось, хотя я не жрала все подряд

@strelochkaaa, в итоге то все равно похудели)) я же не говорю что надо сразу же после родов худеть😉 многие просто и через 2-3-4 года выглядят так, как будто только родили😱

@yanadmitrievna1, ну да, если в вашем случае это не совпало, то конечно, отговорки. 😊 я после родов из зала не вылезала, на строгой диете-в итоге кое-как ушло 12 кг, но это мало и особо роли не сыграло. Так что можно усраться с железной силой воли, но так желаемого не добиться.

Вот это красивый пинок в строну подтянутого тела🙌🏻😀 спасибо красотка😉 💐

@ann.diamond, а сейчас почему не занимаетесь тогда, если не достигли желаемого результата?

@miss_onuchina, и спорт не помог?

@apelisinka, 😀🌹

@yanadmitrievna1 а мне пока нельзя спорт, я дома занималась, но не сильно, Вот спустя год вес почти ушел набранный, но этого мало мне

Девочки, где взять силы на тренировки, набрала за беременность 25 кг, осталось скинуть 6 кг. И не получается никак( вечером стараюсь много не есть). Сил нет на тренировки, спина отваливается, хочется лежать и спать😥может детки когда пойдут ( а у меня из двое), тогда и похудею😥

@yanadmitrievna1, потому что сейчас закончилась возможность оставлять ребёнка, плюс на смену погоды очень сильно болит шов после кс 😭 пока только диета.

Я в восторге