Погуляла мамаша) Декрет в этот раз - вообще не вздохнуть) работы, учёба, аспирантура, ремонт и бог…

Погуляла мамаша)

Декрет в этот раз - вообще не вздохнуть) работы, учёба, аспирантура, ремонт и бог знает что - не высплюсь я не из-за ребенка, короче)

Люблю я лекции читать!) Сегодня с удовольствием рассказала про всякое ЛФК, питание и травмы замечательным тренерам студии растяжки, а в четверг 29/09 в 19.30 читаю бесплатную лекцию про всякий ЗОЖ, а в частности : - Как сесть на шпагать? - Как правильно делать зарядку? - Зачем нужна хорошая растяжка?

в Радости кафе (наб. Макарова 28)ВХОД СВОБОДНЫЙ 😉👍

#йога #растяжка #шпагат