Послеродовая депрессия? Впервые я почувствовала сильную неуверенность в себе. Не знаю, с чем это…

Послеродовая депрессия?

Впервые я почувствовала сильную неуверенность в себе. Не знаю, с чем это связано, ведь я по прежнему на каблуках и при мэйке,в своей прежней форме, читаю книги, стараюсь узнавать что-то новое. Эта неуверенность пробирает до костей и пронизывает все сферы жизни: появляется раздражительность, депрессивность и даже ревность. Почему то кажется, что теперь я заложник обстоятельств, что моя свобода исчезла как вид, а интерес моего мужчины пропадет, потому что не могу уже разбить тарелку в истерике и уйти, хлопнув дверью...

Ограничения только в моей голове и неуверенность тоже, но идя на поводу у этих эмоций можно начисто разрушить себе жизнь.

Не успела я стать мамой, как уже подозреваю, что мужу не хочется домой в быт, а лучше быть где-то вне его. Признаваться в слабостях неприятно и стыдно, но важно ради исцеления души.

Мы часто надумываем проблемы, но ведя себя так, как-будто ситуация реальна, сами приводим ее в исполнение. Помните "секрет"? Чтобы у вас появилась машина, нужно ощущать себя в ней, вести себя так, как-будто она есть. А что, если ты ощущаешь себя не в машине, а в жопе и ведешь себя соответственно? Собственноручно превращаешь в это свою жизнь.

Многие мамы скрывают подавленность и депрессию за мимимишными цитатками о том, как хорошо быть мамой, отводят подозрение других, что все у них не так радужно, как кажется. Давайте будем честны сами с собой, что бывает всякое и силы покидают, но не будем делать жопу там, где жопы нет.

Во-первых, нет ограничений свободы. Всегда можно найти бабушку, подругу, попросить отца ребенка посидеть с ним, пока вы на фитнесе или на танцах, в конце концов найти занятие там, где есть детская комната, найти няню на 2 часа, вариантов море

Во-вторых, женская сексуальность и привлекательность никуда не деваются. Получаю комплименты даже гуляя с коляской, ну а против кругов под глазами - хороший тональник

В-третьих, ребенок - это "якорь" для мужчины, а не магнит с обратной полярностью. В нем его черты, его гены, его характер. Каждый день нужно не упустить что-то новое, мамин взгляд или папину привычку. Даже те, кто бросает своих детей, не могут удержаться от того, чтобы найти и познакомиться со своим ребенком.

В-четвертых, секс после родов есть! )

На этой позитивной ноте ушла купать свое чадо в ванной)