Девочки, подскажите, как бороться с отеками?? Анализы все в норме, пью ну максимум литр, и то считая…

пить больше надо, особенно чистой воды, а соль уменьшить максимум до 8г в день. Вы мало жидкости употребляете.

у меня когда отеки были я наоборот воды больше пила, от малого количества жидкости почки хуже работать начинают

@ana_ku69, блин, значит пить наоборот нужно больше, вот я глупая(( спасибо за наводку))))

@elenalika, все, поняла, спасибо большое))

я канефрон пью, плюс Эссенциале форте очень помогает. еще мне помогает тёплая ванна с солью морской, я специально на источники езжу. брусничный лист можно заваривать, морсы брусники и клюквы.

@mamamarysia, канефрон и клюква у меня сейчас обязательны в рационе

ещё проверила на себе, арбуз, после него отеки сходят, но в туалет приходиться побегать. пробуйте разные методы.

можно брусничку пить (морсы), а из лекарств- растительный бруснивер (мне помог), таблетки канефрон

@dfs666 тогда Эссенциале - очень круто мне помогает. и от токсикоза, и от изжоги, и от отеков.

@mamamarysia, мне наоборот гиня сказала арбуз нельзя, ну я его ела конечно целыми можно сказать, кстати после этого и стала отекать, до этого отеков не былр

@dfs666 а, ну тогда не нужно конечно. Мой гиня удивился, что отеки спали после арбуза. Видимо такой организм.