Главная забота каждой мамы

Вы счастливая мама, у Вас родился чудесный малыш!

Вы так долго его ждали! Какой теплотой наполняется сердце, когда Вы берете его на руки…

Теперь все время посвящено только ему. И Ваша привычная жизнь изменилась.

Вы не успеваете заниматься своими делами. В углах скопилась пыль, грязная посуда уже не помещается в раковину, а у Вас нет времени даже на то, чтобы сходить в душ! А иногда на это просто не остается сил, ведь наводить порядок в доме приходится ночью, когда малыш спит…

И ходите как зомби от недосыпа и усталости. Ну как тут не раздражаться? Ничего не хочется, только бы оставили в покое! А еще и муж масла в огонь подольет: весь день дома сидишь, с чего бы тебе уставать?! Хочется кричать и топать ногами от обиды…

Где обещанное счастливое материнство?

Кто-то говорит — это нужно просто пережить! Подожди, пока он поползет, пойдет, заговорит… От этой бесконечной цепочки просто кругом идет голова.

Но все не так грустно! На самом деле можно чудесно совмещать малыша и домашние дела, оставаться в хорошем настроении и даже выделить время лично на себя! Это действительно возможно. И правильно именно так – получать удовольствие от общения с малышом и каждый день быть в отличном настроении. При всем этом и дома будет порядок и уют.

Часто во время сна ребенка мамы начинают заниматься домашними делами… Хочу Вам сказать, что это большая ошибка!!!

Домашними делами лучше всего заниматься, когда ребенок бодрствует (как это делать — обсудим в следующей статье). А сон ребенка — Ваше личное время, которое можно посвятить себе любимой .

У человека есть потребности — и потребности физические у нас стоят на первом месте, поэтому давайте правильно расставим приоритеты:

Сон.Когда малыш уснул, первое, что делаем — прислушиваемся к себе: хочу ли я спать? Если не выспались этой ночью, то забросив все дела, спокойно засыпаем рядом с ребенком.

Душ.Если же выспались, то идем расслабляться и забираемся в душ! Когда у ребенка длинный сон, то можно целых 30 минут спокойно намываться всякими пенками и скрабиками без спешки

Любимое дело.Надо сказать, что такое случается гораздо реже: когда выспались и нам не нужен душ, то занимаемся каким-нибудь приятным для себя делом. Это может быть — вышивание крестиком, чтение книги, зависание на форуме… (нужное подчеркнуть)

Домашние дела.Ну. а если вдруг совсем не хочется читать, вышивать или делать маникюр… Тогда беремся за домашние дела, которые невозможно делать с ребенком на руках: гладить мужу рубашки или мыть пол, например.

Обратите внимание! Домашние дела только на четвертом месте)

И часто бывает, что за первый год малыша мамы до четвертого пункта так и не добираются

Не добираются по двум причинам:

Жаль тратить на это личное время,

Успевают сделать все дела вместе с малышом.

Итак, первое правило мамы — отдыхать, когда ребенок спит.

Любите себя, берегите себя!