Как ? Как? Сделать схватки менее болезненными 😫 раскрытие только 2 см ещё все впереди 😫😫😫

Крепитесь!! Попробуйте на мяче прыгать. Вам не ставили окситоцин?

Или вы не РД ещё?

Поза на что-нибудь облокотитесь на подоконник или я держалась за кресло голову вниз

И ходить не лежать между схватками чтобы быстрее раскрывалась

Воды отошли у вас?

ходить

Я опиралась на кушетку,головой в нее утыкалась

@irishkavedina, да давно

@alena_trt, не ставили

Мне было легче лежа на спине, коленки согнуты и как маятником их качала

Как бы не было больно, расслабься полностью особенно лицо и губы, а кулаки можешь сжимать, но тело не цепеней, дай ребёнку пройти по путям и схватки будут не такими болезненными если дышать рот открыт и покачивайся из стороны в сторону бёдрами. Я так делала родила даже думала что это не схватки а треники приехала в роддом было уже полное раскрытие и тут же родила😊 легких родов

Я сидела на стуле спинкой к груди и раскачивалась 😆

мне легче было стоя😣,только на потугах меня положили

ходить ходить и ходить. прыгать на мяче. и дышать спокойно и глубоко.ну и терпение, это не вечно 👌

@kush, согласна. Я на подоконник облокачивалась и я ходила. И ещё здорово помогает массаж поясницы, ямочек так сказать

Я к стене руками упиралась и наклонялась стояла. Дышала глубоко на схватке.

Ходьба и душ помогли.Особенно душ мне облегчал. Я 2часа стояла под душем, пока меня не потеряли😄

Дышать правильно, вставать на четвереньки оперевшись руками на стул/кровать, ходить, главное расслабиться, чем больше вы напряжены тем больше вырабатывается адреналин, который только ухудшает всё.

@kadochnikova, а я сначала хотела в душ - воды горячей не было(( потом мне подключили капельницу и все 5 часов я лежала с адскими схватками 😑😭

Еще лежа на спине, обе ноги согните в коленках, одну в сторону разведите (должна прикасаться к кровати) другую на себя поджимайте.

@alena_trt а меня акушерка сама отправила в душ)

Ооо, лежать со схватками, соглашусь это ад!! Меня врач пришёл осматривать, говорит ложись. Я легла, и в это время каак началась схватка. Я соскочила с кушетки, и ходить-ходить. И этот врач психанул на меня, снял перчатки и сказал "родишь в пол ,позовешь"..и с тех пор он не заходил ко мне😃

@kadochnikova, 😆 ладно, все позади и позабылось уже)

Девочки ко мне вообще не подходят советы не дают ещё и голодная что нет

Вы одна? Без партнера?

Зовите врачей... Что значит не подходят .. У вас может 2 см , а чуть позже 8 ... Пусть смотрят вас постоянно .. В каком роддоме?

Ванной с душем нет у вас там?

@_rada_, во 2

@dianchik1908, видела ванную все открыто

@nuta_alehina, я имела в виду в родбоксе)

Я в пцд , звала врачей сначала когда могла терпеть редко , а потом каждые 10 минут и ко мне каждый раз приходили и смотрели меня ...

@_rada_ вы платно в ПЦД были?

@li3452, нет!

@_rada_ спасибо! а то никак не решу куда ехать рожать, в пцд или во 2

@li3452, ничего сказать не могу про 2)), но пцд все ок! Только вот палату лучше платную все же..

Как вы там?))

@natali_natali_, Родила 24.09.2016

Мальчик вес 3240

Рост 50 см

@nuta_alehina, поздравляю😋🎉💐

@natali_natali_, спасибо )