Забросила всю спортивную активность с появлением второго ребёнка. Вот уже почти три года ничем не…
Забросила всю спортивную активность с появлением второго ребёнка. Вот уже почти три года ничем не занимаюсь. И тут поняла, что хочу куда-нибудь походить, укрепить мышцы до родов. Расскажите, кто куда ходит - йога, бассейн, спортзал? Чем можно заниматься и какая нагрузка полезна для беременных?
И ещё до кучи, можно ли пользоваться антицеллюлитными кремами?
Лилия·
Мама дочки-младенца
В Эдельвейсе проходят групповые занятия для беременных и там же бассейн вроде как есть) можете уточнить)
Ксения·
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
@viki_db, спасибо! И мне он по месту очень удобен! Обязательно позвоню
Ксения·
В ожидании первенца
В эдельвейсе 6900 занятия на месяц для беременных,даудель плюс 7000 занятия
Ксения·
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
@kisyscha, Даудель мне не оч по району удобен. И там и там йога?