девочки что модет быть? покушала гречку, запивала молоком. стараюсь сидеть на диете ем каши, в обед кушала манку,…

а скажите пожайлуста почему сидите на диете в вашем положении не на диете сидеть надо

@kristinka114 была у врача на приеме сказала много набрала веса, лишних 2-3 кило за месяц, вот она и сказала диета.

@kristinka114 я бы с радостью не сидела бы, но страшно, это же вредно для маленького лишний вес.

@ingasrtakatova и как? как сомочувствие ваше было?

не нужно сидеть на диете ,это все таки стресс для организма,а тем более для беременной женщины, у всех вес набирается индивидуально, так что кушайте что хотите,можно только в меньших порциях ,но чаще)

@vikaushakova224 тоесть это может быть стрес? хорошо, спасибо!

эм..извините, но манка-продукт от которого идёт набор веса! причём ого-го как! И кто после молока компот пьёт?) мне мама в детстве говорила ещё что смешивать нельзя))

чтобы вес не набирать кушайте салатик из свежих овощей с каплей оливкового масла, салат из варенный свеклы. Отварное мяско. Овощи на пару

@nika_sha я знаю что от манки вес идет, но посто ничего из таеого не было...

@nika_sha компот домашний, вишневый.

да без разницы какой компот) у вас в животе коктейль сложился из молока и компота) да и не на что больше у вас такому быть.

бросьте все диеты мне говорили что я тоже много веса набирала тоже говорили меньше еж но я ела все что хотела и нечего все хорошо

@nika_sha раньше могла мешать все чоо хотела и было норм, даже на время беременности

@kristinka114 хорошо с завтрашнего дня будем питаься как обычно, мо меньшими порциями

Хорошая диета))) манка да молоко)) довольно таки калорийная диета! По делу: покушайте то, чего хочет ваш организм. Скорее всего вы кушаете не то, что ему необходимо.

у меня тоже такое недавно было, решила по утрам кашки на молоке кушать) потом прочитала, что жидкий стул мог быть и из- за избытка молока (взрослым употреблять в огранич количествах, у некоторых появляется непереносимость)

хотя в тот момент много чего такого съела. овсянка и грец орехи- сразу много клетчатки для организма, и арбуз, и виноград- хотя их ем постоянно.

спасалась пару таблеток угля и полстакана рисового отвара- и все ок :)

@katerina_sub хорошо спасибо