Короче осенний депрессняк 😭 даже винишко не хочется 😳😂😂😂 вообще ничего не хочется! 😭😭😭 холода…

Блин я тебе завидую белой завистью😃, мне ещё не скоро идти качать свой🌰! Желаю удачи в новых начинаниях 😃@nastasya.varezhka

Если не секрет куда идёшь @nastasya.varezhka

Тоже хочу к ней, но я после кс😬наверно, рано мне🤔

@olesya_vedenkina, к свекир иду 😱 говорят она выжимает девочек как лимон 😆 @margosha89 а я блин уже год дома сижу, мне точно пора 🌚😆

Круто, круто! 👏👏👏Свекир это света кириллина Тайбо? @nastasya.varezhka

@nastasya.varezhka , а как к ним записаться?🤗

Да там круто 👍🏼💪🏼

а Настя молодец! так клево же! вчера я решила что сегодня начну питаться правильно и пойду в зал, а нннет все время опять питалась булками😐а мне бл* сидеть и сидеть и хрен куда выйти 😭😭😭эх зима

@olesya_vedenkina, да, она 🌚😍🤘🏻 @kristina-0627 ходила?? 😱😱😱 @natai даааа....сама лежу точу бутеры с сыром под вв 😭😭😭❤️😂😂😂 а с марком кто нибудь может сидеть?

@galinkasmirnova, svekir888 в инста 🤗 там вся инфа про время занятия и номер есть)

Ага ходила 2 месяца👍🏼не к Свете, а Сардаане попала. Такие трени были💪🏼😫😰аш забеременела😄а готовилась на ЭКО🤗

@nastasya.varezhka спасиибо)))

@kristina-0627, ухахаа 😍 крутотень) и как, был результат после 2 месяцев? 🌚 попа орех? 😌

@nastasya.varezhka, да фиг 😑 ну моя мама конечно не против, но ее напрягать тоже не охота зимой. 😬 а так она щас улетает на два месяца😭😭😭 в новосиб и томск и мы с марком вообще круглые сутки одни будем😒

Я ходила на ткд, но питание не жестко соблюдала, и то через месяца три был рез-т👌🏼 плюс выносливее становишься. Привыкаешь оказывается, потом организм сам требует нагрузок.

@nastyaie, ой как круто 😍

@nastasya.varezhka, только месяц надо выдержать, потом мышцы привыкают. Я после первых занятий деревянная ходила, я плюхалась на стул, а не садилась😄 гор ванны помогают при болях в мышцах👌🏼

@nastyaie, блин 😁 уже страшно 😂😂😂 спасибо за совет)

Круто👍🏻👏🏻 я с первых родов мечтаю , да все никак не доходила😅 сейчас родила вторую и так хочется выглядеть капец стройной и фигуристой мамой двоих принцесс😛😅

Надеюсь запишусь в скором времени🙏

молодец👍🏻👍🏻поттягивайся в мои ряды😝😝😝

Я к ней как то ходила месяц😂после сбежала , для меня слишком было, гоняли нереально😆🙈ногу повредила ещё 😑вроде записывалась в начинающей группе , но что то слишком было😌🙌🏼😅а так гоняет конечно жестко 💪🏻💪🏻💪🏻

Какой там орех🙈не дотянули мы до ореха😩

У меня две подруги ходили к ней, сейчас беременные🙈 не знаю связанно это с тренями или нет😂

@mariykat и я так же хочу 😅

круть 👍🏼 к весне будешь 🔥

Я тоже к ней ходила, готовилась к беременности😂 много кто беременеет на занятиях, так что девочки кто хочет пузожителя все бегом к ней 😅👌🏼 сейчас после кс в ноябре собираюсь возобновить занятия 😊

Хочу похудеть и попу, но пп не помогает что-то 😅

А про холода даже думать не хочу 😬😢

я у нее на два загятия сходила...потом узнала,что беременна😂 пора бы тоже начать заниматься🤔