Мамочки 10 месячных-годовалых деток! Через какое время после утреннего пробуждения снова укладываетесь спать? И вообще ночью во сколько заспаете/просыпаетесь???? Дочка спит всю ночь с 23:00 ( примерно) до 10 утра, и через 2 часа снова ложится спать, просто интересно у кого как?
Лучший комментарий
Комментарии
у нас все тоже самое как у вас. нам будет только 8 месяцев, такой у него режим.
Через пару часов после утреннего сна ложимся на часик, потом часа 3-4 до 2-ого и уже гуляем до ночного, до 9 вечера) просыпаемся в 9-10 утра
у нас после ночного сна с рождения первый сон был раньше и легче. постепенно он сам начал увеличивать интервалы и продолжительность сна.например, в 6 мес спал 5 раз по 40 мин. теперь 2 раза по 1,40. по нашему опыту, увеличение интервала вечером через некоторое время приводит к сокращение количества снов. я думаю, скоро перейдём на 1 сон днем, часа на 2-3 (надеюсь😂), потому что вечером он уже 4-5 часов без сна спокойно выдерживает, без перевозбуждений и капризов.
@boytsova_alena я и со старшей выработала сама такую тактику .. мама должна тоже отдыхать и знать когда ей можно уйти .. я считаю это правильно иметь режим у ребенка . Многие мои подруги смеются а я в это время сплю всю ночь .... и некто у меня по голове небегает до 12ночи .
@annalu, нечего себе! Вы соблюдаете строгий режим такой? Круто!!!
утро встает в 8:00 -9:30. в 9:00 завтрак .. 10:00-10:30 лежимся спать . в 12:00 обед и в 14:30 спать 16:00 полдник . гуляем 18:00 ужин. 19:00 спать . 21:00 сон в ночь
@nanastena, вот и у нас так же! Просто интересно есть какая то норма определенная ?!)))
Ночь с 21:00- 5:00 поел и до 7/8 утра. Позавтракал в 9:00 и в 10:00-10:30 спать ложиться до 12:00, в 13:30/14:00 обед и в 15/16 сон до 17/18 в 18 полдник
ночь с 22.00 до 8.30, первый сон с 12 до 13.30 второй с 17.30-э до 18.30 (везде плюс минус пол часа)
В ночь ложиться в 20:30-21:00 спит до 7-8 утра, далее по разному может в 11 лечь, а может и в 12 (переходим на один сон). Если проспала до 13, то второй сон в 17 мин 40-50 спит. Если проспала до 14-14:30, то тянем до 20 и спать в ночь.
нам год. спит 2 раза, причём утром после 2-3 часов после пробуждения, перед втором сном интервал длиннее (3-4 часа),а перед ночью может по 5 часов не спать. такой режим примерно с 9-10 мес
Мы посыпаемся в 8, в 10 опять ложимся, потом в 13-14
Примерно через 3-3,5 часа засыпал после пробуждения. А на ночь в 10 примерно.
просыпаемся в 6-7, в 9 первый сон, в 14-15 второй сон. на ночь в 21.00 (но спим мы очень плохо)