Есть еще такие же не спящие как и мы? 😩

Да здесь все неспящие😂

@mosyakva, 😄 да уж.... У меня уже сил нет 😩

И мы не спим:(

Здрасти👋🏻

@alinaveselova, @vaskura @mosyakva интересно а от недосыпа можно умереть 🤔🤔, моя каждый день засыпает в 12 ночи просыпается в 1 какает (дня ей не хватает же) до 3-х тусит и спит до 12-13 дня!!!

@sanay, у нас такая песня. С няней днём мы спим хорошо, только няня уходит мы ещё пару часов спим а потом до 3-4 х утра тестим маму и папу на выносливость!

@alinaveselova, ух... Сил нам

Я только что мужу говорю, что-то спать хочется... А потом глядь на часы, а время 2:00😁😂 и чего это вдруг мне спать захотелось?:)))🙈

@sanay, а у сына график сбился и теперь я уже не знаю, когда уснём. Спит по 30 минут и всё тут.... 😫🔫

@irinabertrand, )))) мой пожелал мне спокойной ночи и лег спать) а мы с сыном бодрствуем

@sanay, у вас очень даже приличный график 😊👍

Мы не спим... Обычно просыпаемся в 3 и 6 но сегодня раньше...

@irinabertrand, ну у дочки то да,но мне то в 7 вставать ..детей собирать ,мужа с котом кормить ,

@nevoja, мы как правило в 12 уже засыпали и спали до 7-8 утра... А сейчас никак

@sanay, ой, да😊 я сейчас посмотрела ваш профиль, у вас четверо деток!!! Вы большая молодец! 💐 я вас старше, а еле на второго ребёночка решилась... Я трусиха, всё боюсь что несправсь😳

@irinabertrand, я тоже боюсь😂😂скоро чувствую просто залезу в шкаф и буду там спать как медведица 😀

@sanay, ого это не плохо, у меня с 3 ночи до 7-8 утра, а потом днём каждые 2-3 часа просыпается.

@vaskura, кто не спит ))) тут самый пик начинается в 2-3 ночи)) мы вот только проснулись ))

Нас очень много😊😄

@vaskura, если спит по 30-40 мин, то значит не умеет из одной фазы сна в другую переходить. Надо применить метод Взять и снова положить. Книга Секреты высыпающейся мамы. Ссылка для скачивания у меня в профиле. Стр.447. А вообще надо всю книгу прочитать. СпрОсите: А чего я тогда не сплю?))) я Макса кормила. Он спит с 20:00 до 4 утра. Мы не в Мск. У нас +2ч. Он поел, теперь мы с Мишкой на кухне сидим едим 🙈 ох, уж этот жор беременных 😁

@sanay, ой у нас один в один график , я вешаюсь 😩 сегодня заставила себя проснуться и в 10 утра разбудить малыша и не давала ему спать до 12 дня, потом уснул до 3 х дня и вечером не давала спать , и пофиг все равно только сейчас засыпает , ещё не факт что сейчас проснётся и до 4х будем тусить ))) не знаю как наладить режим !!! А вы такая героиня 👍🏻 супер семья и супер фотки 👍🏻😍

@maria1303, а мы вот никак уснуть не можем

@olesiaqueen, спасибо, надо будет почитать

@da2016, я не ожидала даже, что столько окажется 😁

@astakhova86, спасибо)) я тоже тут "сны" меняла ,заменяла один фиг уснет в 12 проснется в 1,или уснет в час проснется в 2.

@astakhova86, книга про налаживание режима прям поэтапно, как и что делать, по времени - ссылка у меня в профиле

@olesiaqueen, ок. Спасибо большое