Тема: дневной сон 💤 (Будет много вопросов)

Для ребенка биологически отлично уходить в сон в 19:30-20, мы месяцев до 8 так и спали. Следила раньше за циклами бодрствования, но больше все же опиралась на поведение ребёнка, если тер глазки или зевал - укладывала с грудью, слингом, в коляске. Сейчас проще, он меня сам спать ведет) Мой вам совет- отдыхайте в дневные сны вместе с малышом, он будет лучше спать намного)

@kseniasilver, согласна на счёт совместного сна, если я сплю с ребёнком сон в два раза дольше👍🏻

@kseniasilver, мы и так с ней вместе в основном Днем спим, но хотелось бы чтоб она на улице спала. А то как раз вечерняя прогулка идеально приходится на "поспать бы", а она все рассматривает, отвлекается... А дома истерика от недосыпа(((

@mama_sashunechki, а во сколько встаёте?

@mama_sashunechki, и получается что до 19 надо и с прогулки прийти, и искупать ребёнка... Во сколько вы гуляете?

@mama_sashunechki, согласна с вами , мы то в шесть то в девять утра просыпается! Ест ночью 2 может 3 раза! Вобще по раному, но гуляет не более 2 часов.

@mama_sashunechki, та как раз проблема в том что моя подруга не из спокойных деток... И спать ей явно днём тяжко. Но надо же... Всего 3 месяца

@mama_sashunechki, ну вот к примеру она гуляет сама 2-2,5, а потом начинает капризничать. Я её укачиваю (первые пару минут кричит, потом засыпает). Вроде все ок, спит. Перекладываю, а она крутится, может плакать, может Прото глаза открыть. При этом она явно не выспавшаяся - только просыпается плачет. А если звезды сойдутся и она поспит часа два днём то просыпается с улыбкой

@an.v., печалька 😩 Так хочется положить днём спать в кроватку и знать что у тебя есть часок на свои дела (((

@an.v., ну я вот поэтому и писала - может есть что-то для улучшения сна...? А то это совсем не дело так спать ((

У нас не было и нет режима.Спит когда хочет.На ночь ложу спать в 19:30-20:00. Самое главное,что ночью спит хорошо

@mama_sashunechki, спим вместе. Она так спит конечно дольше, но потому что я то руки ей придержу, то пошикаю если просыпается. Но это далеко не всегда срабатывает... Я вот попробую как вы написали вообще в 19-19:30 спать укладывать на ночь. Может и правда это её время спать, а я её перегуливала...

@dasha_astafieva, я мать садистка ))) мучаю ребёнка , играю , веселю как могу , что бы конкретно устала , так делала с первой и так делаю со второй )))) а ещё возможно ваш ребёнок рано повзрослел , мой крестник спит 2 часа в день 1 раз и так с 5 месяцев ))))

Ориентируйтесь по ребёнку. Мы ооочень долго (наверное месяцев до 10) спать ложились в 18:00 на ночь!!! Все смеялись с нас, но у ребёнка такой режим был! Он его сам регулирует, просто прислушайтесь к нему. А советы из разряда, ты погуляй с ним подольше, лучше спать будет-полный бред. Только ребёнок перевозбудился-и засыпать плохо будет и сон тревожный.

@djuli27, я быстрее неё устаю развлекать её 😄 особенно учитывая что наша любимая игра это корчить рожицы)) у меня через 15 минут щеки болят 😄😄

@an.v., да, да ))) и в коляске станут прилично сидеть всю прогулку 😇😄

@dasha_astafieva, зато день наполнен позитивом 😂😂😂

@sss_, а во сколько ж вы утром вставали???

@djuli27, и пластика не понадобится 😁

@dasha_astafieva, в 6 утра )))

Ну ещё ничего так)))