Когда молодым самкам становится скучно в своих пещерах они собираются небольшой кучкой на совместный приём пп-пищи и обсуждают животы, шрамы, эпизио, жир, титьки и других баб КОНЕЧНО ЖЕ!!!! 😬😬😬 А потом удовлетворённые и спокойные разъезжаются по домам на дневной сон 😴 Если вы ещё такое не практикуете, то настоятельно рекомендую 🤗
Перед тем как уснуть на дневной сон Варя: 👉Прочитала книжку про лису и волка 👉Попросила прочитать книгу про баранчика Рассела 👉Поела грудь, пока еда попросила ещё раз рассказать про баранчика 👉Поела другую грудь 👉Передумала засыпать 🤷 ♀ 👉Принесла коробку с ‘сокровищами’ 👉Попросила надувать воздушный шарик 👉Надела браслеты на руку 👉Засунула в рот три пустышки 👉Достала все сокровища из коробки 👉Слезла с дивана и включила свет везде (кухня, ванна, коридор, комната) 👉Залезла на стул и попросилась на подоконник 👉Дала блокнот и карандаши, попросила нарисовать рыбок 👉Попросила грудь 👉И наконец уснула на руках 😴 🤪🤪🤪 А как ваши мартышки засыпают сейчас? #вайа
фуф блин, давно не было сонного паралича, утром ходила анализы на гормоны сдавать, пришла и снова легла спать, снова эта паника и страх, ощущение, что меня обняли сзади и так крепко, что трудно дышать, в интернете пишут, что это никак не влияет на беременность, все же переживаю. кто нибудь знаком с сонным параличом?
Краткий пост только для подписчиков 😉 Хотите похудеть? - Спите больше 😴 Недосып приводит к нарушению работы лептина и грелина- гормонов, которые отвечают за чувства сытости и насыщения. Поэтому после полуночи так тянет к холодильнику 😁 Мало сна- ждите повышения кортизола. В народе его называют гормоном стресса). Повысился кортизол-может повыситься аппетит и отложиться жир. И нет, это не болезнь, лечить её не надо, достаточно просто нормально спать)) могу ещё написать про лептин, если интересно Вот и весь пост 😁 только для подписчиков, потому что у меня сегодня какое - то вредное настроение
Девы, кто во сколько купает новорожденных?🛀🏽👼🏼 Влияет ли это как-то на сон? 😴 Мы вот купаем около 22:00. Потом кушаем, и потом спим.. Думаю сейчас, не поздно ли?
