Охренеть. Я посреди дня в одежде и даже тапочках вешу меньше чем до беременности с утра голой 😰

везука ) а я сегодня целый день воду решила, решила так схуднуть )

А у меня еще лишние 3-4кг:)

@alexandra743, я ценю мышцы( растила их растила. Так что не особо то..

Да это бред. Завтра-после завтра вес будет тот же, только зря мучились. Да ещё и сорваться на вкусняху можете, потому что голодная сильно будете

@ustii да? тогда лучше выкину ужин долой, пойду супа наверну)

@alexandra743, что бы похудеть достаточно соблюдать профицит (недостаток) калорий. И есть обычную еду) ну нормальную только) и при таком питании спокойно сможете себе даже вкусняшку позволять с утра))

@ustii спасибо, ну все, беру себя в руки!!)

во во,и я так же

@alexandra743, давайте! Вы молодец! 💁🏼

Мне бы так

@kamysia, да че хорошего то? Мышцы сдулись все на хрен(

Как ты похудела ?) я ни как не могу

@margosha-kam, жру всякое говно ахха да и постоянно некогда поесть, ребёнка не оставишь. Стульчик на кухне моё спасение. С танцами песнями вчера смогла приготовить и съесть салат))

@ustii а ты уже ввела прикорм ?

@margosha-kam, нет ещё. Не хочу торопиться. Но в принципе вес он уже удвоил и интерес потихоньку уже начал проявлять.

@ustii, мы почти тоже удвоили. Интерес к еде давно уже есть

@margosha-kam, я думаю в 5 наверное или в 5 с чем то. А ты?)

@ustii, тоже до 5 жду и буду яблоко пробовать

@margosha-kam, вроде с овощей же начинают?😄

@ustii, тогда я фиг знаю😂😂😂😂

@margosha-kam, ну как я поняла сначала овощи, потом фрукты, потом каши, потом вроде творог и мясо. А те кто маленькие, что бы вес вроде набрать те начинают с каш

@ustii, спасибо за инструкцию

@margosha-kam, да ты что! 😘