подскажите девчонки,какое у вас меню при грудном вскармливании?может посоветуете что можно приготовить))вообще в голове бардак🙈
Комментарии
@1aida1 макароны это же мука. вполне возможно. сначала макароны исключите в больших количествах. я думаю на картошку единицы у кого газы
@solomoninaekaterina, сегодня попробую макароны,их еще не ела)гречку ела нормально вроде,картошку(пюре) ела тоже вроде ничего...а вот на рис и у меня и в него проблемы
@solomoninaekaterina, я подозреваю , что как раз на эти продукты газы, потому что каждый день ем. 😞 ну и что теперь кушать?(
@kris9206 как вариант) чтобы лишний крахмал вышел. но у него все равно газы на нее((
@1aida1 кстати на хлебцы кроме тех что полностью из гречки тоже газы((
попробуйте по 1 продукту убрать. у нас лично прям через пару кормлений либо хуже либо лучше
@solomoninaekaterina, а я как раз макаронами и картошкой увлеклась. Надо сократить порции и тоже посмотреть реакцию
@solomoninaekaterina, мне сегодня сказали вымачивать картошку и потом только варить
@1aida1 но честно говоря у моего все равно до сих пор газы. конечно не такие сильные и не кричит особо. но есть. я думаю просто перерастет
@1aida1 😂😂 сама не верила что на картошку!!! могут быть газы. но несколько раз в водила смотрела реакцию и действительно газы(((
@solomoninaekaterina, да, согласна, не всем подходит. Мне самой приходилось питаться далеко не так( это подходит, если нет никаких проблем и аллергий у ребёночка, чтобы маме разнообразить меню
@solomoninaekaterina, я все, что вы перечислили ем и у нас постоянно газики, особенно последнюю неделю. Даже не знала, что макароны, пшенка, овсянка и картошка вызывает газы
@nadi515 ой я бы ппц был с такого меню)) конечно все индивидуально. но нам не повезло((
@solomoninaekaterina, вот газики нас замучили...и какать не хотим совсем((
Если хотите посмотрите у меня в ленте, недавно начала выкладывать примерное меню мамы на 1день с рецептами
@kris9206 у нас газы на макароны,пшенку,овсянку,картошку,некоторый творог. а вообще колики в вашем возрасте у нас от еды не зависли. я ела несколько дней одну гречку и все равно он орал и пукал😕
@solomoninaekaterina, у нас начались проблемы со стулом...и газики🙈я боюсь что мое питание на это@motsysha влияет
@kris9206 боже кто это вам сказал???😂😂😂 мы полностью на гв так еще и аллергики. но рис картошку кисломолочку( кефир ряженка йогурт без добавок активиа творог) я ем на ура. вводите по 1 продукт 3-4 дня. если все норм. то еще что то одно пробуйте. и рацион нужно расширять. нужно полноценное питание( у меня из за его аллергии конечно список продуктов не большой,но все таки не только гречка с индейкой.)
@kris9206, вы кушайте по немногу и смотрите реакцию малыша. У нас ТТТ не было аллергии. Уже все по-тихоньку кушаю 😊
@solomoninaekaterina, аллергии нет)просто нужно на грудном якобы есть только это)молочку нельзя,рис нельзя,картошки редко и чуть
@kris9206 мы жуткие аллергики. но на курицу говядину печень и вообще все мясо аллергии нет. пробуйте по чуть чуть. у вас аллергия на что то? почему врач так сказала??
@jyliamyhina, @motsysha @tig @crazy_momy @agneska спасибо девочки)а я сегодня была у врача и она мне разрешила только свинину и индейку(остальное сказала аллергию вызывает
Да! Девочки все правильно пишут! Очень много вкусных и полезных блюд есть) А я только на гв об этом узнала😜
а я вчера попробовала скушала яблочко, шкурку почистила, вроде бы нормально все прошло, ем ещё бананы, свежую морковь
Тушеный кролик или индейка. Запечённая говядина, курица, рыба.
Куриный супчик, кашки, запеканочки. Тушеная картоха с мясом, омлет, тефтельки ... да много чего можно)))
Запечённая курочка в сметанном соусе, горшочки, картофельная запеканка, котлетки в духовке/на пару
@kris9206 ну да. лучше смотреть индивидуально по ребенку. я много риса тоже не ем. вообще ем гречку😂 много. мой папа уже говорит что она скоро у меня уже прорастает в желудке😂😂