хэй ) что посмотреть по подготовке к родам?

Кобасу на ютубе

@schkavi спасибо )

@iamko и видео с Ниной Зайченко о молозиве и грудном вскармливании в первые дни жизни ребёнка😉

@svetalana35 спасибо )

Александр Кобаса дыхание

https://m.youtube.com/watch?v=u3csTR_h1Bw мне эта лекция очень понравилась

Смотрела, готовилась, читала. 🤓как только попала на родильный стол забыла в миг

Александр Кобаса и Нина Зайченко

кобаса очень хороший

@nedova.alena @missesma @monna-kova посмотрела, еле содержалась чтоб не уснуть

ну это в Ваших интересах

Я ходила на курсы так там мне по дыханию меньше полезного рассказали, чем он. Дело ваше. Мне пригодилось.

@monna-kova все по делу, просто он монотонно и скучно говорит @missesma