я пью только фолацин и магне Б6, в первом триместре это все необходимое, как я поняла... остальное на мой взгляд развод фармацевтов и врачей. если у вас в организме всего достаточно, зачем себя пичкать синтезированным г... извините за вырожение)
Я пью с отдельности витамины, читала и смотрела про комплексы передачи там не соответствие норм, которые требуются организму и многим не подходят комплексы, а отдавать деньги за то, что мне может не подайте я как-то не готова
Это все индивидуально! Я не пью, так как рису аллергики у ребёнка потом выше, вес больше набирают, это химические витамины, они оседают в печени и почках! Все витамины должны быть индивидуально подобраны, так как излишек тоже вреден! В общем я против. Лучше ягодки, фрукты, овощи! Пп в общем