Юхуууууу!!! Первая треня позади ☺ Могу сказать - было нелегко, но это стоило полученного кайфа!…

шов после кесарева? или разрыв в ЕР?

@alderaan, после кс

@nastyachos спустя месяц?? нифига себе! рискованная) нормально себя чувствуешь? не болит шов?

@alderaan, уже почти два месяца, чувствую себя отлично! Спать бы ещё побольше :)))

Шов не тянул?я вот тоже выхожу в зал на первую треню))

@nastyachos @annetadoctor у меня прошло почти 4, но так стрёмно.. не каждый тренер хочет брать бабу после кесарева...

@annetadoctor, Неа, если правильно выбрать нагрузку - все должно быть норм! Я вобщем поэтому с тренером и занимаюсь ))

@alderaan, ну значит не очень хороший тренер :)))

@alderaan, если боитесь- с врачом поговорите, если даст добро, то чего бояться?

@nastyachos та дала добро врач. а вот тренера футболят) буду искать, чо уж. спасибо, вдохновили) 😜

А вы не одесситка?сколько стоят 12 трен?

@annetadoctor, не одесситка )) у нас одна треня 120 грн, а если 12 то по 100

@nastyachos, а где вы тренируетесь ?))))

@solnishko2015, енерджи фит

@nastyachos, умница 👍🏻💪🏻🌸 Вы в НАУТИЛУСЕ?

@viktoriyaanatolievna, в Новомосковске, это тот же зал что и в наутилусе

Настя, вы молодец👍🏻

А вы на гв?

Где бровки делаете?

@ivanno4ka, спасибо ☺️ мы на ив ((( Бровки у мастера по имени Иннуська :-))

@nastyachos,

Иннуська из Днепра?😊

@ivanno4ka, Неа 🙈 Новомосковск

@nastyachos, жаль😔

Вы красотка👍🏻👍🏻👍🏻☺️

@ivanno4ka, Кира Говоруха классно делает , у них сейчас в салоне акция 600 + 400грн коррекция .

@viktoriyaanatolievna, спасибочки)))

@ivanno4ka, но только она беременным и на гв не делает (

@ivanno4ka, вы думали что меня татуаж? Не-не, на коррекцию хожу только

@ivanno4ka, в смысле подщипать )))

@nastyachos, конечно я сразу поняла, что не татуаж.

Фу, ненавижу татуаж

@ivanno4ka, та я тоже 😖 просто девочка написала вверху цены, я так поняла за татуаж