@alla_mirra ко мне на " ты". В первую 33, во вторую ничего.Я после 1х родов весила через месяц 72-73. Мой обычный вес 54-56 где- то..смотря как питаюсь....но я 18 месяцев считай была беременна.....
Сейчас 62...прошло 13 недель после 2х родов.....есть у чему стремиттся вообщем)
@alla_mirra, он любит когда хорошо кушают и сам он полный и насчет поржать тоже, он у меня шутник😀😀😀😀 хотя над моими лишними кило прикалывается, раньше как то обижалась а потом забила.... я ему сказала, главное чтобы мне было комфортно и после этого успокоился😀
Я вот к 17 неделям 5 кг.набрала,врач к диетологу отправила меня. Диету мне написали,начала меньше есть ,но чаще и исключила сладкое и мучное из белой муки,больше овощей и фруктов. Думала будет тяжело,но нет вроде справляюсь пока.
когда просыраюсь от голода, пью теплое молоко. от него мне хорошо спится потом и желудок не нагружаю. да и много набрала, стараюсь не есть на ночь, но кг идут и идут.
@anastasiaoktem, в отпуске я ходила после таких перекусов рассвет встречать на море, а теперь сижу, жду рассвета дома и второго завтрака с мужем 😀 а потом на работу вместе )
Я вторую неделю подряд просыпаюсь в 5 утра от голода и больше не могу уснуть :( обычно ем банан, йогурт или кефир, молоко. Ужин обычно лёгкий, иначе тоже не уснуть.