@ksusha_skoro_mama, да наверное на кефир перейду после 19:00. Правда это очень сложно , муж приходит с работы в 20:00 и только кушать садится )))) но! Есть цель 🎯! Спасибо вам за советы !

@olgagorshevich, ну значит ешьте на ночь очень легкую пищу или вообще кефир(хотя мне на первых порах ничего не помогало..),еще очень стул важен,я как наладила это дело сразу дуть перестало

@ksusha_skoro_mama, меня тоже ближе к вечеру дует

@anna.logvinenko, спасибо 😘👍

Ну во первых я бы с травами не игралась,во вторых это пройдет,меня месяц так дуло что я думала это никогда не кончится)) сейчас уже все нормально. Замечайте когда дует больше всего(у меня это был ужин,реже обед) и я стала есть еду полегче,хотя не всегда угадывала.. мне помогал саб симплекс,чуть позже эспумизан стала покупать(к саб симплексу привыкла что ли..)

Эспумизан, только он помогал в 1 триместре

Эспумизан .

Эспумизан вам в помощь

Любой симетикон (эспумизан и т. Д.), "по полисорб и т. Д. А вообще пила это по назначению врача, так как от вздутие был тонус(((

Травы вообще никакие нельзя,из-за них выкидыш может случиться.. У меня так же было,я просто стала есть все отважное,овощной салат с маслом растительным обязательно,фрукты,кефир и молочку.. Откажитесь полностью от газировки,и тяжелой пищи.. Вчера меня терапевт смотрел,пощупал живот был вздутый.. Прописал зубиков и хофитол,это вспомогательные вещества для переваривания пищи.. Второй день пью и уже легче))

вы моя коллега))))) к утру сдувается к вечеру надуется. Я не пыталась этого избежать с помощью лекарств. Терплю, надеюсь скоро пройдет. Врач сказала что это реакция на беременность (на гормон беременности -прогестерон)

я пила укропную водичку

Испумизан капли который деткам до года по 1 чайной ложки три раза в день и отказ от фруктов капусты от неё этого идёт вздутие это мой врач сказала у меня таже проблема ват и сейчас прям болит живот . @olgagorshevich