Попробуйте съедать по 1 киви в день. У меня работает на 100%
От дюфалака у меня жуткое вздутие. Поэтому использую мукофальк
@topika, да я вроде ничего такого и не ем. Все сама готовлю, фрукты овощи ем
микролакс можно, но оно не прям слабительное, поможет только при запоре (если это уже "на выходе" скопилось), а так из лекарств дюфалак... ещё хорошо помогает вода донат м- два стакана тёплых выпить надо, предварительно убрав газы + меняйте питание
@ekaterina2295, дюфаллак вздувает живот ... Вообще не идёт он . Свеча глицериновая , а вообще питание налаживайте ... Я этим только и занимаюсь . Утром пью жидкость от замоченной кураги на ночь
Форлакс!