слушайте больше что вам скажут месяц два. у моей знакомой после кс прошло 4 месяца стала пресс качать и кровотечение открылось

Разрешили через месяц, "главное штангу не тягать", Через два разрешили даже с весами упражняться, но за весом не гнаться и постепенно. На самом деле спортом разрешили уже через 2 недели заниматься) просто я на всякий подождала ещё

мне говорил врач через 4 месяца

через 6 мес

@89206076893 так долгооо

Я через неделю иду к врачу, будет 2 месяца после КС, уверена на какие- то упражнения уже даст добро

год не раньше мне гинеколог говорила