девочки кто знает как бороться с бессоницей???за ночь сплю часа 3 максимум 4. днем тоже заснуть не могу.может можно…
девочки кто знает как бороться с бессоницей???за ночь сплю часа 3 максимум 4. днем тоже заснуть не могу.может можно какое-нибудь снатворное?
Настя·
В ожидании первенца
нам на курсах рассказывали, что на таком сроке это нормально 😊 валерианка на ночь
Анастасия·
В ожидании первенца
Молоко тёплое с мёдом 👍🏼или оно же но с финиками 💗
Надежда·
На вашем сроке тоже мучалась бессонницей на 37 неделе прошло, пила по 2 таблетки валерьянки на ночь
Ольга·
Мама двоих (11 лет, 21 год), ждёт третьего
@nastena26346 таже ерунда😂😂 ново пассит иногда помогает
Yuna·
Мама дочки-младенца
Чем больше вы утомляетесь, тем труднее уснуть. Ленитесь больше, поваляйтесь днём, читайте перед сном, книги часто "усыпляют")))
Настя·
В ожидании первенца
@kristina261207 попробую сегодня прогуляться
Настя·
В ожидании первенца
@klavochka_252 не получается заснуть и днем
Кристина·
Мама двоих (младенец)
это период такой перед сном гулять на воздухе
Клавдия·
В ожидании первенца
а днем не спите?