Девчонки. Не сплю уже 4 дня, бессонница... Посоветуйте, что попить? Успокаивающие может какие то? У…

я тоже не сплю,мучаюсь,но под утро вырубает,сплю два часа только))врач успокаивающее не разрешает,говорит меньше думай)))

@anna724, тоже самое!!! Я не могу меньше думать. Ещё столько всего не сделано и не куплено 🙈🙈🙈

вот вот

@anna724, мне врач сказала персен или валерьянка зеленые таблеточную. Я почитала, при Б противопоказано!!! Так и мучатся что ли?

Тоже самое,бессонница достала,и тоже под утро только засыпаю,потом весь день разбитая хожу((врач говорит терпеть...приучила себя сериалы смотреть и фильмы,книги читать,хоть это убаюкивает😉

глицин форте рассасывать. мееедленно

горячее молоко с мёдом! народное средство

И я тоже, я иногда пустырник пью, его можно)

И нам Валерианку с пустырником рекомендовали

Я уже измучилась !! Засыпаю стабильно в пять утра, и весь день рубит не по детски (( раз тут советуют, попью ка и я тоже Валерьяночки)

@leo_natali, я сама в 4 да в 5, но меня и днём не рубит блин((((

@dashakani, кошмар !! А как так хватает организму выспаться? До сколько спите ?? Я бывает до трёх часов дня ! Не знаю что и делать уже, вся измучилась

Я до 12 максимум! Не знаю!!! Сама я вообще соня по натуре@leo_natali

@dashakani, значит, вам хватает . И я соня, и засыпала всегда в 11-12 ночи , а тут переклин какой то. Я бы тоже лучше бы до 12 спала.. Чем вот так вот день убивать (

Не долго тебе осталось бессонницей мучиться 😀 Дашуль, чуть чуть потерпи ещё) у меня так же было! Зато сейчас - только голову на подушку и все))

@tanya.mart, хочется выспаться перед, а видимо уже не получится)))🙃