Девочки, подскажите, какие ещё упражнения можно делать при низком положении головки на 20 неделе…
Девочки, подскажите, какие ещё упражнения можно делать при низком положении головки на 20 неделе кроме позы на четвереньках и подушки под попой?
Девочки, подскажите, какие ещё упражнения можно делать при низком положении головки на 20 неделе кроме позы на четвереньках и подушки под попой?
Светлана·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
а что вам доктора советуют? только коленно-локтевую и подушечку под попу?
Svetlana·
В ожидании первенца
@svetalana35, да, точнее только коленно-локтевое положение, про подушку я сама вычитала, а больше ничего кроме покоя не нахожу
Олеся·
В ожидании первенца
Мне ток лежать и бандаж когда хожу
Олеся·
В ожидании первенца
Мне ток лежать и бандаж когда хожу
Светлана·
Мама подростка, беременна (26 нед.)
@svetlana2403 спросите о бандаже у вашего доктора.
Anna·
В ожидании первенца
Подушку под попу категорически нельзя - отток крови от таза. У меня малыш низко. Принимаю поддерживающие препараты, поставили пессарий на 27 неделе (резко шейка сократилась) и лежать!!!
Svetlana·
В ожидании первенца
@lesenok5555, про бандаж спрашивала, сказали что особо ещё нечего поддерживать, живот маленький, разве что с недели 30, а другой врач сказал что нужно поднять ребёнка, а то буду просто передавливать головку
Олеся·
В ожидании первенца
@svetlana2403 поднять?А как?
Svetlana·
В ожидании первенца
@lesenok5555, стоять "раком")) и ношпу перед этим чтоб расслабить мышцы. За неделю упражнений ничего не поменялось. Была в прошлый четверг на узи и сегодня...
Олеся·
В ожидании первенца
@svetlana2403 ну у меня с 30 недели так