Девочки, какие знаете полезные продукты, которые готовят организм к родам, из того, что я знаю: рыба ( в ней много полезных кислот омега-3), финики (что-то там с окситацином), настой шиповника, чай с мелиссой и чебрецом..🍍🌽🍏
масло оливковое по столовой ложке на тощак за месяц до пдр, вроде как способствует повышению эластичности шейки
@cheshka37, постепенная подготовка организма без фанатизма) для элластичности
@cheshka37, я так думала листья малины это уже тем, кто перенашивает, нет?
@lyubaduba, 👍🏻