Аквамарис в нос 3 раза в сутки, обильное питьё, постельный режим, инсти чай 3 раза в день. Ну еще для пиофилактики чеснок, чай с мёдом и лимоном. Выздоравливайте🌷🌷🌷
Я обычно чай пью с цитроном.Это варенье смесь из лимон, апельсина и Меда.Это лучше чем инсти,по крайне мере мне инсти вообще не помогает!А если нос забит то мажу нос мазью похожий на наш доктор мом тока американская версия тоже помогает!
Обильное питье. Но 3 дня обязательно проболеете грипп так проходит. Просто если будете пить и потеть в туалет ходить все выйдет и легче перенесете. Инсти можете 3 раза тоже пить