@mariya555-07, это есть! Личный тренер! Три раза в день мы скачем на фитболе в дальние края и попа у мамы, уже почти, что надо 😂👍 при чем нагрузка растёт с каждым днём! Но вот на кожу, к сожалению, мой тренер повлиять не может 😁😉
@ksananest, присед с тренером, упражнение топи топи топотушки, побегушки поднимушки. Колени выше, топать громко , на поднимушки поднимать тренера с пола на вытянутые руки!👍 все натянется как надо😂
Татьяна·
Мама сына-младенца
👂
Мария·
Мама дочки-младенца
Спорт 😂 втирать 2 раза в неделю 😂
Оксана·
Мама двоих (младенец)
@mariya555-07, это есть! Личный тренер! Три раза в день мы скачем на фитболе в дальние края и попа у мамы, уже почти, что надо 😂👍 при чем нагрузка растёт с каждым днём! Но вот на кожу, к сожалению, мой тренер повлиять не может 😁😉
Мария·
Мама дочки-младенца
@ksananest, присед с тренером, упражнение топи топи топотушки, побегушки поднимушки. Колени выше, топать громко , на поднимушки поднимать тренера с пола на вытянутые руки!👍 все натянется как надо😂
Оксана·
Мама двоих (младенец)
@mariya555-07, 😂😂👍👍 спасибо! Тренеру передам!!