Девочки,жутко болит поясница. Сегодня была на приеме,доктор посмотрела на кресле,потрогала живот. Тонуса нет,шейка в норме. Сказала,что это наверно остеохондроз и связки тянутся. У кого так было? Чем спасались?
Я замучалась со своей спиной примерно начиная с вашего срока, так она и не прошла, да и не пройдёт наверное пока не рожу! Терапевт из жк прописывала мне мазь траумель, гимнастику Шешонина, клп! Говлрила ещё таблетки траумель пить, но что то я не решилась! Ходила к остеопату, толку мало! Остаётся только терпеть, помогать себе гимнастикой! Бандаж разрешили вчера носить, до этого тоже не разрешали, тк на попе сидела моя пуговка! Мазь попробуйте, помогает, правда не долго!
У вас сейчас идёт смещение центра тяжести из за растущего животика, на этом сроке частенько болит поясница, потом проходит. Но если сильно очень беспокоит, сходите к остеопату
@poduska, да, я им правда пользовалась после 30 недели, поэтому вы почитайте что там да как.
Гимнастика и мне ещё посоветовали Траумель, но вы лучше почитайте его внимательно....
бандаж и коленно -локтевая поза- вещь! постоянно попой кверху стою) ненадолго помогает, но сразу после ощущаю себя человеком)
@vikalesg ,ну вот,а у меня малыш как раз на попе сидит. Так чем спасаться то тогда.....
У меня вот тоже спина болит, купила бандаж, а мне сказали что его можно только с 25 недели и при тазовом предлежании нельзя носить.
@poduska, у меня тоже в первую не было, а сейчас раз со старшей ношусь то туда, то сюда, порой и на руки приходится взять😁 Нагрузка капец какая, даже лежать и сидеть больно.
@irishkavedina ,вообще это вторая беременность,с первой таких проблем не было. Сейчас даже в положении лежа болит очень.
@lenychka72 ,спасибо,попробую мазь и терпеть остается.