Сидеть накануне на диете, не жрать с утра, сходить на приём, зайти в магазин, обожраться по приходу…

Вот нет бы поесть и гулять идти, так не я тоже погуляю, потом нажрусь и через 1-1.5 с сыном спать )

@vikamakarov, потому что сладко спится после обеда 😌✨✨✨

смотря чем, конечно, обожраться. ну и это не врачу нужно, а вам с малышом в первую очередь

@shoko-ballerin, серьёзно? Вот это новости.

Как я вас понимаю!)))

у меня все прошло так же)))

😂😂😂 погода отличная, найдите сил погулять;)

у меня так сегодня день прошел=)

@k_holdfast ну как диета? помогла? У меня + 2кг,но не думаю,что это вчерашний тортик виноват😁

@juliuu, да) помогла) +1,4 за 3,5 недели )

@k_holdfast эээх,тоже что ли как-то попробовать соблюдать диету недельку перед декретом😐но я слабачка 😑

@juliuu, я за день - два до приёма только соблюдаю 😂 ну стараюсь конечно и до этого вредного не жрать..но..))

@k_holdfast а как питаетесь? Салатиками?

@juliuu, не...утром как обычно - овсянка на воде без соли и сахара, хлебец с сыром. Обед греча и варёная курица (или тушёная/запечённая). Ужин творог 1%. В течении дня можно творожок или питьевой (типа детский Агуша/тема без добавок). Ограничить жидкость до 1-1,5 литров. После 20 не есть и не пить (если только немного). Ну как-то примерно так 😅

@k_holdfast ох,не есть после 20 это "миссия невыполнима"😁

@k_holdfast ох,не есть после 20 это "миссия невыполнима"😁