ну как? скажите, ну каааааааааак уложить ребенка спать до 12?😭 уже 10 месяцев раньше 2х не засыпает, мои нервы на пределе 😫😭😭😭помогитееее
Утром будите его в 9 часов, даже если не выспался. Развлеките как нибудь чтоб не капризничал, покормите завтраком и в 12 уложите спать. Следующий сон в 5-6 часов. Если не заснёт, то уже до 9 не укладывайте. До 9 часов искупайте, покормите и уложите спать. Если снова проснётся, то не включайте свет, снова убаюкайте, покачайте. Через какое то время ребёнок сам привыкнет и будет спать примерно в такое время. Я через это прошла. Мой раньше ложился в 12-час, а просыпался в 10-11 утром, иногда даже в 12
@abduls_wife я же говорю в 9-10 он вырубается и разбудить его невозможно. минут 20 поспит и до 2 а может и дольше не спит
в 9-10 он тогда сам "вырубается" минут 20 поспит и все, потом так же до 2-3 сидит
@bazanka спасибо, завтра попробую