@lyuba24.04, коктейль лучше покупать в спортмагазине, там и посоветуют, а то, что рекламируется - самого худшего качества и в два раза дороже.

Спасибо всем девочки!

@myrena, ноо решилась))) посмотрим что получится)))

@oleinik, аа, я помню что читала, ты решила попробовать😃

@myrena, только сегодня начала )))

Я видела и знаю ч о есть в Фаберлик коктель девочка на работе пила,и в орифлейм но там дороже .я как то давно пробовала сундучки худеем за неделю они хорошие !зас такое нельзя

@nata1504, то и именно правильно подобранная, а не то, что выше посоветовали. Это явно не вам мне рассказывать о правильном питании)

@nata1504, ой да порошки просто белок выделенный - вот и всё, плюс витамины, удобно для тех, кто не может столько белка из пищи получить. Качество просто надо выбирать нормальное, я на них не сижу, только пп. Если не знаете, то незачем говорить. В диета подобно Любимой - точно убийство почек и нормальный диетолог никогда её не послветует, ни одну монодиету. Лучше сидеть на пп и ужин заменять казеином(белок из молока) - вот всё, что я говорю.

@tani21, порошки,вот что точно убивает почки! А ПРАВИЛЬНО подобранная,под наблюдением диета,не навредит!

@lyuba24.04, почки убивает диета такая, вообще нельзя так есть - день белок, день углеводы, одно без другого нормально не усваивается. пп - лучше ничего не придумали, уж лучше порошком заменить пару приемов пищи ( тот же белок), чем на такой диета сидеть.

@ksmyrr, спасибо,передам!

@lyuba24.04, белково углеводная. Я на ней худела на 2-3 кг. Можно в интернете посмотреть. Там даже меню есть. Голода нет. Просто один день рыба, потом только овощи и т.д

@ksmyrr, спасибо,а что это за диета где её почитать?

Моя тётя похудела на 20 кг (сейчас 59 весит!) на диете любимая, делала уколы мезотирапия и массаж старвак. За 2 месяца!))

@oleinik