@valeriya_trupp1.09, 200 в день утром:)

@kotyata, вообще я фольку пью уже за полтора месяца до беременности. Начала пить, когда решили с мужем точно что будет малыш😊 и отдельно у меня стоит йодомарин, только вот сколько йодомарина пить я не знаю 💁🏼🤔

@valeriya_trupp1.09, возьми фемибион, там и йод и фолька:) я их пила с первых недель))

@daville1907, @kotyata вообщем я что-то перестраховалась и пить элевит не буду 🙈 оставлю на попозже🙌🏾 завтра куплю что-нибудь ещё! Пока не решилась что...🤔

Как мне врач сказал, на маленьком сроке нужен йод и фолиевая кислота.

Фолибер пила до 14 недели, после пью Витрум пренатал форте.

Solgar Prenatal 👍🏻

я витрум пренатал форте пью

Я в 1 триместре сначала фемибион пила, а потом Элевит😉

Я пью фемибион))

Фемибион 👍🏻 посмотрите у меня в записях есть ссылка на Инстаграм химика, по составу все эти комплексы разбирает

Ну смотрите, вообще избыток витамина А плохо влияет на плод на ранних сроках, это вам любой врач скажет:) а у нас витамин а во всем, тем более сейчас осень, овощи сезонные и фруктов ещё много кушаем:) можете сейчас ограничиться фолиевой и йодом - вот они необходимы, а элевит оставить на зиму себе:) недель с 16-18... или купить себе ещё фемибион1 (там хороший комплекс, хорошая дозировка), ну и опять же потом элевит пропить, попозже, его и в период кормления можно:) Можете сами сравнить составы витаминных комплексов:)

витрум всю Б и сейчас

витрум всю Б и сейчас

@valeriya_trupp1.09 элевит хорошие витамины.у меня знакомый фельчер.он посоветовал их.но они кому как:)кому подходят а кому нет:)мне к сожалению не подошли.перешла на витрум:)

Купила элевит маленькую упаковку... теперь переживаю 🤔 @kotyata @mika_23_11 @nastia82 @luchik1311

Фемибион . Ногти стали такими крепкими , как никогда в жизни :) уж не знаю их заслуга или нет. Ни тошноты ни ещё как неприятных симптомов от них нет. До 12 недель фемибион 1 , после фемибион 2.

до 12 пила фемибион 1 ,а можно как и выше сказали фолиевкю да иодомарин,а позже уже амвеевские пила и омега3

Или просто фолиевая + вит Е + йодомарин 200:)

В элевите и в витруме очень большое содержание витамина а, а его на ранних сроках много потреблять не стоит. Возьмите фемибион 1:)

Витрум пью, все хорошо

Я сначала пила Элевит, но там нет йода, сейчас пью Витрум

До 12 недель пила только фольку и Е

у меня от элевит жуткий таксикоз был.только перестала их пить.перешла на другие.и про таксикоз забыла:)каждому видимо индивидуадьно:)

я пила омега, всё отлично 😂

Элевит Проноталь. самые лучшие ;)